Votre ostéopathe pour les coudes à Lyon utilise des techniques manuelles pour diagnostiquer et traiter les douleurs et les troubles fonctionnels des coudes. Les techniques utilisées peuvent inclure des manipulations articulaires, des mobilisations des tissus mous, des techniques musculaires. L‘ostéopathe pour les coudes peut également enseigner aux patients des exercices de renforcement et d’étirement pour améliorer la fonction de leur coude et prévenir les récidives. Les patients peuvent consulter un ostéopathe pour les coudes pour des problèmes tels que les douleurs articulaires, tendineuses, liées à l’utilisation excessive du coude, les douleurs liées à des traumatismes, les douleurs liées à des maladies dégénératives, les douleurs liées à des troubles neurologiques…

Le coude relie le bras à l’avant-bras. Il permet le réglage de la longueur du membre supérieur via sa flexion/extension. Le coude tend à s’associer à l’épaule pour les gestes de force et avec la main pour les gestes fins

C’est une articulation complexe unifiant l’humérus (os du bras) aux deux os de l’avant-bras, l’ulna et le radius.

Ses deux fonctions principales sont la flexion/extension et la pronosupination (mouvement de rotation permettant, en position anatomique, d’orienter la paume de la main vers l’avant ou l’arrière).

L’humérus et l’ulna auront pour principale fonction les mouvements de flexion extension, l’humérus et le radius celle de la rotation

Au niveau musculaire, on retrouve quatre groupes principaux.

• Les fléchisseurs du coude (le brachial, le biceps, mais aussi le brachio-radial et dans les mouvements fins le rond pronateur).
• Les extenseurs du coude (triceps, aidé par l’enconé).
• L’extension du poignet, des doigts et la supination sont assurées par les épicondyliens
• La flexion du poignet, des doigts et la pronation par les épitrochléens.

Le coude est couplé avec l’épaule pour les travaux de force (tracter, pousser) et avec la main pour ceux de finesse (extension-supination et flexion-pronation). Il est intimement lié avec la main.

Les différentes pathologies et symptômes retrouvés généralement au niveau du coude amenant les patients à consulter les médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes… (liste non exhaustive) :

• Les épicondylites (tennis elbow) : inflammation créant une douleur dans la zone d’insertion proximale des muscles épicondyliens (extenseurs) au niveau de la face externe du coude et pouvant se propager sur l’avant-bras. On retrouve ce genre de pathologie notamment chez les personnes effectuant des gestes répétitifs et/ou en force des type serrage de manche comme les raquettes ou les outils, des mouvements de pronosupination en force, l’exposition aux vibrations (marteau-piqueur).
• Les épitrochléites : inflammation créant une douleur dans la zone d’insertion proximale des épitrochléens (fléchisseurs)
• L’arthrose, souvent chez les anciens sportifs comme chez les judokas. Elle provoque des douleurs latérales, un épanchement articulaire…
• Les fractures (notamment de l’olécrane, la « pointe » du coude) et fractures de fatigue.
• Syndrome des muscles pronateurs (le nerf médian se retrouve comprimé en regard du muscle rond pronateur) mimant un pseudo syndrome du canal carpien.
• Syndrome canalaire du nerf radial (compression en regard de l’arcade du muscle supinateur) créant des douleurs sur les faces externes de l’avant-bras et du coude lors des mouvement d’extension du poignet et des doigts l’avant-bras en supination. Les douleurs ont généralement une recrudescence nocturne.
• Syndrome de compression du nerf médian : très proche du syndrome du canal carpien, créant des faiblesses voire paralysies sur les muscles innervés par le nerf médian.
• Syndrome des loges : les muscles de l’avant-bras étant enveloppés dans des aponévroses, il peut survenir suite à un traumatisme musculaire par exemple. Une augmentation de la pression dans la loge aponévrotique contenant les muscles provoquera une douleur aigue (urgence chirurgicale) ou chronique.
• Hygroma : le gonflement d’une bourse située en arrière du coude donnera une tuméfaction ronde caractéristique.

Votre ostéopathe, lors de votre prise en charge, réalisera une anamnèse (questions en rapport avec votre plainte) et un examen clinique afin d’obtenir un diagnostic d’exclusion puis de vous traiter et/ou vous référer si cela est nécessaire.